Marina Bragante, mãe de trigêmeos e ativista pela primeira infância, dá dicas sobre os cuidados que essa fase exige
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A primeira infância é um período crucial para o desenvolvimento humano. É nessa fase que o cérebro da criança passa por um processo intenso de formação de conexões neurais, moldando sua personalidade, habilidades e aprendizado futuro. Por isso, os cuidados nessa etapa são fundamentais para garantir um desenvolvimento saudável e completo.
O impacto dos cuidados na primeira infância
Diversos estudos demonstram que os cuidados recebidos durante os primeiros anos de vida exercem um impacto duradouro no desenvolvimento da criança. Um ambiente rico em estímulos, afeto e cuidados básicos contribui para:
- Desenvolvimento cerebral: A interação com os cuidadores, as brincadeiras e as experiências sensoriais estimulam a formação de novas conexões cerebrais, fortalecendo habilidades cognitivas, emocionais e sociais.
- Aprendizagem: Crianças que recebem cuidados adequados tendem a apresentar melhor desempenho escolar e maior facilidade para aprender novas habilidades.
- Saúde física: Uma alimentação saudável, o acompanhamento pediátrico regular e hábitos de higiene adequados protegem a criança contra doenças e promovem o crescimento saudável.
- Desenvolvimento emocional: O vínculo seguro com os pais ou cuidadores proporciona à criança segurança emocional, autoconfiança e habilidades sociais.
- Bem-estar psicológico: Crianças que se sentem amadas e cuidadas desenvolvem uma autoestima mais elevada e são menos propensas a desenvolver problemas emocionais na vida adulta.
Cuidados essenciais na primeira infância
Para garantir um desenvolvimento saudável, é fundamental oferecer à criança:
- Alimentação saudável: Uma dieta equilibrada, rica em nutrientes, fornece a energia necessária para o crescimento e desenvolvimento da criança.
- Sono adequado: O sono é essencial para a consolidação da memória, o aprendizado e o crescimento.
- Estímulos: Brincadeiras, músicas, histórias e atividades lúdicas estimulam a curiosidade e o desenvolvimento cognitivo da criança.
- Afeto: Demonstrações de carinho, abraços e palavras de afeto fortalecem o vínculo entre pais e filhos e proporcionam segurança emocional.
- Rotina: Uma rotina consistente ajuda a criança a se sentir segura e organizada.
- Limites: É importante estabelecer limites claros e consistentes para que a criança aprenda a se comportar de forma adequada.
- Acompanhamento pediátrico: Visitas regulares ao pediatra garantem que a criança esteja crescendo e se desenvolvendo de forma saudável.
Os cuidados na primeira infância são um investimento no futuro da criança. Ao oferecer um ambiente seguro, estimulante e repleto de amor, os pais e cuidadores contribuem para o desenvolvimento integral da criança, preparando-a para enfrentar os desafios da vida com mais saúde, felicidade e sucesso.
Lembre-se: Cada criança é única e possui suas próprias necessidades. Busque informações e orientações de profissionais da saúde e da educação para oferecer os melhores cuidados ao seu filho.
Fonte: Marina BraganteÉ psicóloga formada pela PUC e Mestre em Administração Pública por Harvard. Mãe de trigêmeos, Marina tem uma carreira marcada por seu compromisso com o desenvolvimento social e econômico. Atuou como Secretária Adjunta de Desenvolvimento Social do Estado de São Paulo, coordenando o Programa Ação Família, que impactou mais de 64 mil famílias.
