Aumentar o peso durante a gravidez é supernormal, afinal há um novo ser se desenvolvendo dentro da mulher.
Também é preciso mais volume de sangue para nutrir este bebê, bem como o líquido amniótico, placenta e tudo mais que está relacionado à gestação.
Mas algo que precisa ficar claro é que a gravida não precisa comer por dois ao longo das 40 semanas. Isso é um grande mito. O que ela precisa é comer com melhor qualidade, para nutrir seu corpo, e do bebê.
1- É normal ganhar 1 quilo por mês? MITO. O Ganho de peso varia de acordo com a mulher. No entanto, para estabelecer uma média, o mais comum é o ganho de 1 ou 2 quilos por mês durante o primeiro trimestre. Após esse período fica em torno de 500 gramas por semana
2- A gestante engorda mais na reta final da Gravidez? VERDADE. É comum que a mulher ganhei mais peso devido à retenção de líquidos no final da gestação.
3- Quanto mais a mulher engorda, maior será o bebê? MITO. O tamanho da barriga nem sempre está relacionada ao tamanho do bebê. Em muitos casos, a aparência de barrigão se deve a quantidade de líquido amniótico
4- Se a mãe é obesa existem chances da criança também se tornar obesa mais tarde? VERDADE. O bebê de uma gestante obesa pode tornar um adulto obeso, além de aumentar as chances de sofrer com hipertensão, diabetes, doenças cardiovasculares e renais ainda na infância.
5- Grávidas acima do peso não devem fazer dietas? VERDADE. Como o bebê não pode ser privado de determinados nutrientes para garantir o seu desenvolvimento, fazer dieta não é indicado durante a gestação. Caso isso aconteça o bebê pode sofrer desnutrição fetal
Fonte: Dr. Domingos Mantelli, ginecologista e obstetra – autor do livro “Gestação: mitos e verdades sob o olhar do obstetra”. Formado pela Faculdade de Medicina da Universidade de Santo Amaro (UNISA) e residência médica na área de Ginecologia e Obstetrícia pela mesma instituição. Dr. Domingos Mantelli tem pós-graduação em Ultrassonografia Ginecológica e Obstétrica, e em Medicina Legal e Perícias Médicas. @domingosmantelli
