Falta de cálcio e de exercícios na infância e adolescência são determinantes para aumento de casos de osteoporose

Segundo a Fundação Internacional de Osteoporose (IOF) a quantidade de cálcio ingerida por brasileiros diariamente é metade da recomendada por especialistas.

Dia Mundial da Alimentação nos faz repensar como evitar desperdício de alimentos e ter uma dieta saudável

Mas você sabe o que incluir em uma dieta saudável evitando o desperdício de alimentos e o consumo consciente?

Receitas de sorvete para fazer com a família

Perfeito para refrescar e se divertir em família, aprenda duas receitas de sorvete no Liquidificador

Pesquisa Aponta: Pandemia Afeta Hábitos Alimentares e Reduz Prática de Atividades Físicas entre Crianças Brasileiras

As medidas de isolamento social adotadas por conta da pandemia da covid-19 afetaram os hábitos alimentares e diminuíram a prática de atividades físicas entre as crianças brasileiras. É o que…

No Mês de Conscientização do Câncer de Mama, nutricionista indica alimentos que auxiliam na prevenção da doença

O brócolis, fonte de sulforafanos, tem ação quimioprotetora, o que faz dele um alimento importante na prevenção e no auxílio durante o tratamento.

Merenda saudável: nutricionista dá dicas de lanches para o retorno às escolinhas

Saiba como caprichar no lanche dos pequenos, seguindo dicas de especialista

Intervenção adequada auxilia a criança autista com seletividade alimentar a expandir a aceitação dos alimentos

A importância do contato com vários tipos de alimentos.

Receitas saborosas e nutritivas para comemorarmos o Dia Nacional do Sorvete – 23 de setembro

O sorvete caseiro apresenta-se como boa opção para quem gosta da sobremesa, mas pretende cumprir a meta nutricional e ainda cuidar da saúde.

Que mãe você é para seu filho?

Conheça os quatro perfis de pais e a influência no comportamento alimentar da criança

Covid-19: O Que Mudou na Relação Entre Pais e Filhos e no Papel da Alimentação Dentro de Casa?

– 91% das famílias passaram a se sentir mais unidas no isolamento – 29% das crianças aumentaram o consumo de alimentos saudáveis, mas 38% comeram mais doces como forma de…

Conheça as Propriedades do Inhame e Aprenda como Fazer Leite Caseiro

O inhame previne doenças cardíacas e aumenta a imunidade, também melhora a função respiratória. O tubérculo tão popular é uma excelente fonte de vitaminas do complexo B, como vitamina B6,…

A Sopa de Grão de Bico é Prática e Perfeita para Você Servir os Dias Frios. Aprenda como Prepará-la!

Com a chegada do frio, vem aquela vontade de tomar uma sopa saborosa, bem quentinha, com ótimas qualidades alimentares não é mesmo? Uma refeição que nos proporciona conforto e bem-estar.…