Saiba o que realmente ajuda
A amamentação, recomendada pela OMS (Organização Mundial da Saúde) até os seis meses de vida, oferece benefícios importantes para o bebê e fortalece o vínculo com a mãe. Apesar de ser um momento especial, ela pode exigir alguns cuidados. Um deles é o acúmulo de leite nas mamas, que pode causar o chamado “leite empedrado”, conhecido tecnicamente como ingurgitamento mamário. Nesses casos, a mama pode ficar inchada, endurecida, quente e dolorida.
A Dra. Luiza Drumond, médica obstetra, explica que o acúmulo de leite pode favorecer o crescimento de bactérias e aumentar o risco de complicações, como a mastite. Para aliviar os sintomas e auxiliar na recuperação, algumas medidas simples podem ser adotadas, entre elas o uso de compressas próprias para os seios, especialmente as atóxicas, que podem ser utilizadas quentes, mornas ou frias, desde que na temperatura adequada para cada situação.
A temperatura ideal das compressas e quando usar
- Compressa quente – Segundo a especialista, a compressa quente tem indicações específicas e não deve ser usada de forma rotineira. Ela pode ajudar na descida do leite, facilitando a amamentação ao favorecer a passagem do leite e amolecer o mamilo quando estiver muito tenso. No entanto, em casos de leite empedrado, o calor pode estimular ainda mais a produção e piorar o quadro. Por isso, o uso deve ser pontual e orientado.
- Compressa fria – A compressa fria é mais indicada principalmente nos casos de leite empedrado, pois ajuda a aliviar a dor, reduzir o inchaço e o desconforto. A médica reforça que, em situações específicas (como ducto entupido), o uso deve ser orientado, já que pode dificultar a drenagem. A recomendação é sempre buscar orientação de um obstetra, pediatra ou consultora de amamentação.
Riscos da mastite: sinais de alerta
A mastite pode ser uma complicação do leite empedrado. O acúmulo de leite favorece o crescimento de bactérias e pode levar à infecção. Os sinais de alerta incluem vermelhidão intensa, dor forte, calor local e a presença de secreção purulenta. Nesses casos, é importante procurar atendimento médico para evitar complicações, como o abscesso mamário.
“Além da bolsa fria, a ordenha é fundamental. A extração do leite pode ser feita de forma manual ou com bomba extratora. Esse processo ajuda a drenar a mama que está cheia, aliviando o leite empedrado e reduzindo o desconforto”, orienta a Dra. Luiza.
Com as orientações adequadas, o leite empedrado tende a melhorar no mesmo dia. Ao agir logo no início, é possível evitar a evolução para quadros mais graves e obter alívio mais rápido.
Fonte: Dra. Luiza Drumond, médica obstetra
