Essa receita é tradicional e conhecida por todas as mães ou quase todas
Ingredientes:
1 banana prata
1 colher (rasa de sobremesa) de farinha de aveia
Modo de preparo:amasse a banana prata com uma colher rasa (sobremesa) de farinha de aveia. Essa sobremesa é uma boa opção para regular ou soltar o intestino.
Você pode também substituir a banana prata por seis morangos, por um figo ou por um kiwi.