O melhor remédio para o intestino preso é a prevenção. Isso pode ser conseguido com algumas dicas simples
Um dos problemas mais frequentes apresentados pelos bebês é o intestinopreso. O bebê chora e a mamãe chora junto não sabendo lidar com a situação.O melhor é não deixar que o intestino fique preso por meio da alimentação. Averdade é que nem sempre podemos prever quais alimentos vão deixar ospequenos constipados, mas podemos ter melhor noção do que é bom e ruim.Os bebês que somente se alimentam de leite materno podem ficar dias semevacuar, já que é um alimento natural e não deixa muitos resíduos. A mamãeprecisa ficar de olho na consistência das fezes. Se forem pastosas está tudobem.
Mas até mesmo o aleitamento materno pode causar prisão de ventre. Há umavertente que diz que pode estar relacionada à alimentação da mamãe. Se asfezes do bebê forem duras e ressecadas mesmo só com o aleitamento materno, amamãe pode tentar evitar os alimentos que comeu antes da evacuação do bebê,fazer massagens na região abdominal e movimentar as perninhas três vezes pordia para amenizar a constipação. Se o bebê já engatinha, deixe o pequeno semovimentar.
A maior parte dos casos a constipação de verdade só começa com a introduçãodas fórmulas infantis e o uso de papinhas. Mesmo sendo feitas para bebês,cada organismo reage de uma maneira. Ofereça papinhas ricas em fibras outroque a fórmula do leite. Às vezes, a mãe coloca mais leite em pó do queé recomendado na fórmula, assim há pouca quantidade de água que poderesultar em prisão de ventre.
Coloque a quantidade de leite em pó e água nas proporções certas. Frutascomo mamão e abacate ou preparar sucos ou leite com água fervida com ameixapreta podem ajudar o bebê a evacuar.
No aleitamento materno exclusivo, as mamães não precisam dar água aos bebês(o leite materno é completo) e podem esquecer de oferecê-la quando há aintrodução de novos alimentos. Isso é uma das causas da prisão de ventre.
Crianças maiores de 4 anos precisam de pelo menos 1,5 litro de água por dia.Em crianças que já comem a mesma alimentação dos adultos, a constipação énormalmente consequência da alimentação errada. Quando a alimentação éregada a “tranqueiras” (doces, salgadinhos e refrigerantes), faltam fontesde fibras que promovem o bom funcionamento do intestino. As fibras ajudam aaumentar o volume do bolo fecal, estimulando os movimentos peristálticos -aqueles que empurram as fezes. E a água ajuda a deixar as fezes macias.
Caso a prisão de ventre permaneça mesmo com as mudanças na alimentação,procure a ajuda de um pediatra que avaliará melhor as causas da constipação.
