Almôndegas de Berinjela

Um bolinho que promete fazer sucesso com a criançada

Fritada Verde

Uma ótima oportunidade para a criança comer vegetais de folhas verde escuras

Falafel

Fica mais fácil fazer seu filho comer grão-de-bico em um falafel, porque crianças adoram bolinhos!

Risoto de Abóbora

A abóbora contém vitamina B3 e ainda cálcio, fósforo e fibras