Categoria: Atividade Física
Pilates para Gestantes
Praticar Pilates durante a gestação é bastante seguro e recomendado
Afogamento é a Primeira Causa de Óbito de Crianças de 1 a 4 Anos
Todo mundo tem uma história ligada a afogamentos ou conhece alguém.
Pilates pode ser Praticado por Pessoas de Todas as Idades desde Crianças a partir dos 7 anos
Fisioterapeuta destaca os benefícios do método para fortalecer articulações e aliviar dores
15 de Agosto – Dia da Gestante: Advogada conta que conseguiu engravidar adicionou a corrida à rotina
Antes de mudar hábitos de vida, casal tentou fertilização in vitro e não deu certo.
Yoga na Gestação: Evidências Apontam para Redução da Intensidade da Dor do Parto
Os momentos do parto são intensos e desafiadores, trazendo consigo dor e desconforto.
Pilates tem Efeitos Positivos na Postura e no Condicionamento Físico de Crianças, aponta Estudo
O sedentarismo não é algo exclusivo dos adulto
Fisioterapia Pélvica é tão Importante para as Gestantes Quanto para Mulheres em Geral
Muitas mulheres, sejam elas gestantes ou não, podem sofrer com disfunções do assoalho pélvico
Cinco Exercícios Simples para Aliviar a Cólica Menstrual
Para ajudar a aliviar esse desconforto, há uma série de exercícios que podem ser praticados até mesmo em casa.
Dores que Confundem. Fisioterapeuta ensina a Diferenciar.
É o caso das dores musculares, que podem ter sinais parecido até com a dor do infarto, por exemplo.
17 de março Dia Mundial do Sono, Psiquiatra deixa 4 Dicas para Dormir Melhor
17 de março Dia Mundial do Sono
Psicomotricidade Infantil: Como as Crianças Aprendem com a Ajuda de Atividades que Estimulam os Movimentos
Psicomotricidade contribui na alfabetização das crianças
Sedentarismo: Como Fugir dos Riscos à Saúde Física e Mental
Para não ser considerado sedentário, o indivíduo precisa fazer atividades moderadas, pelo menos 5 vezes por semana