Papinha de arroz, feijão e abóbora

Uma combinação perfeita de sabor e nutrientes para saciar a fome de seu filho

Ingredientes:

– 2 xícaras de feijão
– ½ xícara de arroz
– 300 g de abóbora
– 1 pitada de sal (quanto menos melhor)
– 1 colher (sopa) óleo de girassol

Modo de preparo:cozinhe o feijão normalmente. Quando estiver bem macio, acrescente o arroz e a abóbora até cozinharem muito bem. Se desejar, coloque uma pitada de sal. Você também pode cozinhar os ingredientes em separado e após o cozimento juntá-los no parto a ser servido.

Atenção!
Fica a critério do seu pediatra a consistência da papinha que deve ser oferecida ao bebê bem como o seu processamento final. Ou seja, se os alimentos serão passados em peneira, amassadinhos ou em grãos.

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