Uma combinação perfeita de sabor e nutrientes para saciar a fome de seu filho
Ingredientes:
– 2 xícaras de feijão
– ½ xícara de arroz
– 300 g de abóbora
– 1 pitada de sal (quanto menos melhor)
– 1 colher (sopa) óleo de girassol
Modo de preparo:cozinhe o feijão normalmente. Quando estiver bem macio, acrescente o arroz e a abóbora até cozinharem muito bem. Se desejar, coloque uma pitada de sal. Você também pode cozinhar os ingredientes em separado e após o cozimento juntá-los no parto a ser servido.
Atenção!
Fica a critério do seu pediatra a consistência da papinha que deve ser oferecida ao bebê bem como o seu processamento final. Ou seja, se os alimentos serão passados em peneira, amassadinhos ou em grãos.
