Categoria: Alimentação
Sopa de Verduras
Serve tanto o bebê que já come papinhas quanto as crianças
Risoto de Abóbora
A abóbora contém vitamina B3 e ainda cálcio, fósforo e fibras
Papinha de Frutas do Bebê
Seu bebê acaba de entrar no seu sexto mês de vida? Então, chegou o momento de introduzir a papinha de frutas na sua alimentação
Hambúrguer de Soja
A soja é uma fonte vegetal de proteína completa, pois contém boa quantidade de todos os aminoácidos essenciais
Maçã assada no micro-ondas
Você sabia que a maçã é boa para o cérebro, pois contém ácido fosfórico?
Brigadeiro Prestígio sem Leite
Um dos ingredientes da receita é a biomassa de banana
Panqueca Verde de Aveia
Os principais nutrientes da aveia são vitaminas B1, B2, Magnésio e Zinco
Mau desempenho escolar pode estar relacionado a alimentação
Um cardápio saudável e balanceado está intimamente ligado ao desenvolvimento da criança e do adolescente
Gelado de Iogurte
O iogurte é excelente fonte de cálcio
Chips de Batata-doce Assado
É fonte de carboidratos, fibras, vitamina A, cálcio, vitaminas do Complexo B e Vitamina C, fósforo e potássio
Bolinhos FOF-FOF
Os principais nutrientes da aveia, que compõe o bolinho, são vitaminas B1, B2, Magnésio e Zinco
Polenta Divertida
O milho é boa fonte de folato e tiamina e oferece boas quantidades de vitamina A e C, potássio e ferro