Arroz de beterraba

Um jeito diferente de consumir a beterraba nas refeições e que as crianças não irão fazer cara feia.

Os dez mais

Tentar forçar que a criança coma qualquer coisa pode ser um péssimo jeito de fazê-la gostar desses alimentos, veja por onde começar.

Caldo de Legumes

Um caldo de legumes para alimentar seu filhote tanto no almoço como no jantar.

Fast-food na medida certa

Dez entre dez crianças adoram hambúrguer. Ainda mais se for acompanhado de batata frita e refrigerante. Mas até que ponto eles podem fazer parte da alimentação

Abacate com limão

Uma sobremesa de abacate simples e rápida de fazer.

Estimulando o paladar

Paladar deve ser estimulado livre dos preconceitos dos pais, se os pais não gostam de determinado alimento o bebê poderá gostar, desde que ele experimente.

Geleia de legumes e frutas

Por essa você não esperava, mas pode confiar, fica uma delícia.

Macarrão arco-íris

Desse jeito seu filho vai se acostumar a só comer coisas deliciosas. Assim fica fácil, né?

Torta de carne moída

Quem disse que precisa ser sempre igual? É possível variar a apresentação da refeição e continuar nutritivo e saboroso

Mamão especial

Dependendo da consistência esse suco pode virar uma papinha de frutas. Hummm!

Bolo de beterraba

Com essa receita qualquer um come beterraba, até mesmo quem diz que não gosta.

Legumes ao forno

Essa receita vai fazer toda família ficar com água na boca.