Você sabe preparar uma lancheira saudável para as crianças?

Previna seus filhos de doenças enviando alimentos saudáveis para o lanche da escola

Lanches saudáveis para pré-escolares

A boa alimentação não é instintiva, é aprendida através do hábito alimentar até os 3 anos de idade

Como armazenar os lanches adequadamente?

Lembre-se que nem todas as escolas permitem que os alunos guardem a lancheira em local refrigerado

Cardápio da mamãe Ingrid

A mamãe do Romualdo, de 7 anos, indicou uma lancheira simples e saudável. Vem conferir!

Lanche com restrição – Biscoito de Limão

Esta receita de Biscoito de Limão não contém leite e soja

Crepe

Pode ser tanto crepe salgado quanto doce, basta variar o recheio!

Paçoca

Uma deliciosa paçoca não pode ficar de fora de uma festa junina!

Curau

Perfeito para festa junina com crianças e adultos

Mini cuscuz do Pequeno Gourmet

A sua festa junina vai ficar muito mais gostosa e animada com essa receita de cuscuz

Creminho de Milho

Que tal saborear receitas saudáveis na Festa Junina?

Pudim sem leite

Opção de receita de pudim para quem tem intolerância a lactose

Doce de leite de soja

Por não ter a gordura do leite da vaca, a textura do doce de leite fica mais fina que a do doce “normal”