Categoria: Alimentação
Dicas que valem saúde
Para facilitar a fase da introdução dos alimentos veja algumas dicas simples mas que fazem a diferença.
Um cardápio colorido
Para suprir as necessidades de proteínas, carboidratos, gordura, vitaminas e sais minerais, basta seguir uma dieta equilibrada, variada e bem colorida.
Franguinho legal
Franguinho? Isso é um frangão. Essa receita até o vovô e a vovó vão querer, ótima pedida para o almoço de domingo.
Sanduíche Borboleta
Mais um lanchinho com formato divertido para atrair os olhos e a vontade de seu filho.
Papinha de arroz, feijão e abóbora
Uma combinação perfeita de sabor e nutrientes para saciar a fome de seu filho.
Fazendo o cardápio
Planeje o cardápio da semana e assim garanta uma alimentação rica e balanceada para sue filho.
Almoço: a próxima etapa
Depois da introdução da papinha de frutas, agora chega a hora da papinha salgada.
Papinha de legumes com frango e mucilon de milho
Essa papinha fica melhor do que se você comprasse pronta.
Sopa de feijão
Uma sopa de feijão reforçada para deixar seu filhote forte igual ao marinheiro Popeye
Como preparar os alimentos
Veja como preparar alguns tipos de alimentos e garantir mais nutrientes e sabor na alimentação de seu filho.