Categoria: Atividade Física
Yoga para Gestantes: conheça os benefícios da prática durante a gravidez!
A gravidez é um momento único na vida da mulher, que pode trazer as mais lindas emoções.
Como acabar com o sedentarismo da criança?
As atividades que geram fortalecimento muscular e com um bom componente aeróbico são as mais indicadas
Exercícios que auxiliam no tratamento do Câncer de Mama
Complicações pós-operatórias, aderências teciduais ou fibroses são evitadas com tratamento fisioterapêutico especializado
A importância da fisioterapia pélvica no preparo do parto
A gravidez, o parto e o pós-parto causam transformações que demandam cuidados especiais com o corpo
Pilates no pós-parto
Durante o curso da gravidez, os músculos abdominais se distenderão mais de 50% do seu comprimento original
Leite e atividades físicas na infância
Fazer exercícios é essencial para fortalecer ossos e músculos em crescimento – e o leite tem todos os nutrientes para isso
Os cuidados da atividade física na gestação gemelar
A notícia de uma gravidez gemelar muda não só a forma como você gerencia o pré-natal, como também muda sua rotina de exercícios
Crianças que brincam se desenvolvem mais
Pesquisa feita pela Faculdade de Medicina da USP ensinou os pais a brincarem com seus filhos e a estimulá-los de acordo com a faixa etária
Natação para Bebês
Normalmente as aulas de natação são ministradas junto com os pais na piscina até os 03 anos de idade
Crianças que dançam desenvolvem senso de confiança física e mental
A dança traz diversos benefícios para as crianças, tanto físicos como intelectuais
15 Brincadeiras do tempo da mamãe para animar a sua festinha infantil
Brincadeiras muitas vezes esquecidas e que não custam nada agitam qualquer festa, é só começar.
Ballet Barre bebê a bordo
Atividade é voltada para mães com bebês que estão em fase de amamentação e desejam se manter em boa forma.