Categoria: Atividade Física
Os Principais Hábitos para uma Vida Mais Saudável.
Dia da Saúde e da Nutrição: Médico nutrólogo destaca hábitos para uma vida mais saudável
Pernas e Pés Inchados? Veja 5 Dicas para Melhorar a Circulação Sanguínea
Aumentar o consumo de líquidos, praticar atividades físicas e optar por uma alimentação balanceada estão entre as recomendações
Obesidade e Diabetes: “Precisamos Entender que não Existe Fórmula Mágica”
O diabetes tipo 2 está intimamente relacionado com a obesidade, já que a pré-condição genética é predisponente.
Águas de Gaia Ensina Surf de Graça para Mulheres em São Sebastião
O projeto é totalmente feito para e por mulheres: desde a coordenação até as instrutoras e cuidadoras.
Observar as Atitudes e Habilidades da Criança e do Que Ela Gosta para Escolher o Esporte Ideal.
Os médicos listam as regras de ouro para a prática segura também endossadas pela Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP):
Você Sabe como Apanhar um Objeto no Chão da Forma mais Adequada para a Coluna?
Erros muito comuns entre os adultos
5 Motivos para se Exercitar Mais de Leve e Perder Mais Medida
É isso o que todo mundo acredita, mas nem sempre significa que quanto maior o tempo ou a intensidade do exercício mais peso se perderá
Diabetes: Nutrólogo Destaca a Importância da Prevenção e o Controle da Doença
O Brasil é o sexto país do mundo com o maior número de pacientes com diabetes.
Dicas de Exercícios para Melhorar a Condição Pulmonar e Respiratória das Crianças e Adultos.
Atividades que estimulam o condicionamento físico e consequentemente trabalham os pulmões.
Como Praticar Exercícios de Forma Segura
Cardiologista alerta sobre a necessidade de uma avaliação médica.
5 hábitos Saudáveis para Equilibrar a Alimentação Após o Exagero das Festas
Retomar a rotina de alimentação saudável após as festas de fim de ano muitas vezes emendadas com férias nem sempre é tarefa fácil.
6 Atividades Para Estimular a Coordenação Motora das Crianças nas Férias
Uma lista com algumas atividades para estimular a coordenação motora grossa de forma lúdica e muito divertida.