Macarrão arco-íris

Desse jeito seu filho vai se acostumar a só comer coisas deliciosas. Assim fica fácil, né?

Sopa de feijão

Uma sopa de feijão reforçada para deixar seu filhote forte igual ao marinheiro Popeye

Como preparar os alimentos

Veja como preparar alguns tipos de alimentos e garantir mais nutrientes e sabor na alimentação de seu filho.

Cabelinho-de-anjo

Um macarrão delicioso e com pedacinhos de abóbora.

Pudim gelado de goiaba

Esse pudim de goiaba é super simples de fazer e não vai ao forno.

Almôndegas especiais

Essas almôndegas são especiais e poderão acompanhar outros pratos.

Papinha de carne com legumes e macarrão

Uma papinha muito nutritiva que seu filho vai querer repetir sempre.

Suflê de Peixe

Peixe é um alimento saudável e super nutritivo, introduza-o na dieta de seu filho.

Papinha de fígado de boi

Uma receita do tempo da vovó e que é uma delícia.

Risoto de salsicha de frango ou chester

Tudo bem, você pode não gostar de salsicha ou achar que não é uma alimento saudável, mas que tal quebrar as “regras” uma vez por mês?

Cuidado com o açúcar

O açúcar pode ser consumido, porém em quantidade muito reduzidas. O consumo em excesso pode desencadear processos indesejáveis como a obesidade

Pudim de couve-flor

Sim, pudim de couve-flor, fica uma delícia e serve toda família.